1 我们在讲经的时候，常常提醒大家：这个身不是我。身不是我，那身是什么？在佛法里有一个名词叫“我所”，要用现代话来说，“我所有的”。

2 像我穿的这件衣服，这件衣服是我所有的，这不是我。衣服穿旧了，穿破了，再买一件新衣服穿。衣服有生灭、有生死，我没有生死。

3 诸位要晓得，这个身不是我，死是身死，我不死。身要是我，那就坏了，身死了，我不就是死了吗？身不是我，身死我不死，我是永远活着的。

4 一般人以为，死了什么都没有了，不是的。死是你的身死，你的身灭掉，你的灵性没死，一般讲，你的灵魂没死。

5 这个世间人，有很多人感觉得人生太痛苦，活不下去就自杀了，以为这一死，什么都了了，哪有这么便宜的事情？自杀的罪很重，你细读佛经就明了，自杀的果报都在地狱。

6 人死了不到四十九天又投胎了，投胎到地狱去，你该怎么苦法，还是怎么苦法！你要是明白这个事理真相，决定死不得，死了就不得了，死了麻烦就大了！

7 所谓因果通三世，真正了解业因果报的人，纵然遭遇到极大的痛苦、打击，也不会选择自杀这条道路。自杀不但解决不了问题，自杀是没完没了，将来的果报更苦！

8 自杀是最懦弱的行为，自杀是错误的行为，自杀不能解决问题！一定要趁还活着的时候，把问题解决；死了之后，问题就解决不了！