我们在五伦关系当中，尤其夫妻关系，有冲突了，可能对方另一半，有七分错，我们有三分错。但是我们假如咬着他七分错，那他铁定咬我们三分错，然后就不可开交了。这个时候我们只有三分错，我们还承认自己三分错，马上对方的惭愧心就出来了。所以这个“反忍”很重要。甚至于是完全没有错还反省，那是至诚感人。

所以我们养成一个好习惯，不管人家是不是误会我们了，人家态度、情绪一来，我们第一个反应：“啊，对不起。”包含走路，明明是人家撞我们，我们很习惯、很自然了，“啊，对不起。”养成习惯，自然就提起来。别人撞我们，我们还说对不起，好不好？好啊。为什么？我假如不站那，他也撞不到嘛，凡事还是跟我们有点关系嘛。我就不在那，他不就撞不到了嘛。真正把这些道理常常观照，“行有不得，反求诸己”，就没有怒气了。跟自己有关，先反省自己。