“欲爱人者先自爱，欲助人者先自助，欲救人者先自救”，这些话里面都是知所先后，我们自己都搞得乱七八糟了，拿什么去成就别人、去爱人？“欲知人者先自知”，要有自知之明，我们都说“我可够了解他了”，那我们了解自己了吗？我们每天二十四小时跟自己朝夕相处，都不了解自己，还说自己很了解别人。“欲论人者先自论”，我们要批评别人以前，首先我们自己做好了没？自己做不好还批评人，人家很难接受的。所以这个知所先后就给我们人生思考。

好，诸位朋友们，我们爱自己吗？爱自己，好！好好吃它一顿，是吧？最后四十岁就得糖尿病，自不自爱？不自爱。真正爱自己的人是成就自己的德行，而不是顺著很多的坏习惯、欲望。所以人要懂得自爱，那得有理智。而人要相信自己，他才能爱自己，进而去成就自己。人假如不相信自己，那每天就是否定自己，那就麻烦。所以人相信自己，很多贵人就来帮助你，这叫“天助自助者，天救自救者”。一个人自立自强，很多有智慧的人出现了，就肯帮助他。可是“天弃自弃者”，上天放弃谁？放弃自我放弃的人。大家有没有听过，“扶不起的阿斗”，谁是阿斗？一个人连自己都不信任，都放弃了，那他就是阿斗，谁都帮不了他。