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蔡礼旭：说话的方法—凡道字 重且舒 勿急疾 勿模糊
类别：蔡礼旭 采编：尚思学佛修行网编辑室
很多人常常会说：“我跟这位朋友聊天觉得很舒服。”就是他的言语态度适宜。有些朋友会说：“我跟这个人聊天，我的心跳就很快，静不下来，愈听愈慌张。”这就是讲话者的语速太快了。讲话太急躁，速度太快，听的人跟不上就会慌；或者你吐字、抑扬顿挫不清楚，很模糊，对方会听得很吃力，怕把你的话听错或者听不清楚，让自己失礼。讲话太慢了，听的人觉得心脏都快要停止了，这样也不行。所以，讲话的态度很重要，要怡吾色、柔吾声，讲话的语速要适中，不可太快也不可太慢。所以，凡事都要取其中庸之道，过与不及都不好。我们平常就要下功夫注意自己的言语速度，遣辞用句是否清晰。
讲话的方法，是“凡道字，重且舒”，就是抑扬顿挫要表达出来。言语速度要“勿急疾，勿模糊”，不可太快，不可太慢。《弟子规》也提到“尊长前，声要低”，但是“低不闻，却非宜”。言语当中的中庸，尊长前不可以大声喧哗，但是跟尊长讲话也不能讲得太小声，让尊长问：“你说什么？”这样也是不礼貌。
我们训练过孩子讲话吗？假如没有训练，突然他要去应征的时候，你一定会很着急孩子连话都不会讲。所以，表达能力要在日常生活中练习，当孩子跟你沟通，对你提出一些要求时，他讲得不清楚，就要纠正他：“再讲一次，你刚才讲得太快，要慢一点，妈妈没听清楚。”要求他不断去修正自己讲话的语速与抑扬顿挫。要有耐性的教导，很多讲话的习惯都是点点滴滴磨炼出来的。你能坚持耐性，孩子往后跟你讲话，就能调整到很平稳而且适中的状态。
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