本文为2015年9月6日寂静法师受邀于第四届福慧灯年会上分享内容精选

　　我们人不可能永远都在，那最后我们要归到何处?自己给自己定一个寿命，觉得可以活多久? 死亡是一件非常痛苦的事情，不管我们念了博士还是赚了十几个亿，在死的时候都将百分百全部归于零，都会有无量的痛苦加注在你身上。

　　所以，我们一下就洞察到了，在死亡的那一刻，世间所有的快乐和成就都会被磨光，人间的成就，不管是多大的官、多大的名，在死亡的那一刻都将归零。

　　我们就是想通过一些方法，一起走完这一生。不是说我们就不要念博士、不要财富了，而是我们要如何使用好博士和财富，来为我们当下的生命创造价值。

　　因为我曾有过濒临死亡的体验，在恐惧中深刻体会到了那一刻什么都不是我的。所以，我发了一个愿，我想要号召中国1亿人把骨灰直接洒了。为什么?因为活着的时候就没利益过多少人，死了埋个坟堆还吓人，活着的时候对世界的贡献不多，死了还占块土地，费几个石头刻墓碑。

　　如果认为人死如灯灭，那坟墓又有什么用呢?如果人死了会转世，变成另外一个人，那另外一个人和这个坟里埋的人又有什么关系呢?如果人死后上天堂去了，别人的磕头又有什么用呢?如果人死后去了地狱，那点几柱香就可以从地狱跑出来了吗?

　　从这里我们一下就可以悟到了，坟墓和我们过世之后一点关系都没有。我们要活在当下，不要考虑死后谁能记住自己，我们现在就要让生命有意义、有价值，活在当下让生命有喜悦。

　　人一定要把人生看得越简单越好，这样我们就轻松了。我前几年去都江堰般若寺，一个人住在寺院后山的茅棚里，有一天我到台阶上晒太阳，看到了蜻蜓飞呀飞，轻盈美丽，我突然想，如果给蜻蜓身上加一个金戒指、钻石戒指，那它肯定飞不起来了。

　　后来，我去峨眉山参加思八达集团的宗教智慧课，上台和一千多个企业家分享两个问题，为什么野鸭子飞的起来家鸭子飞不起来?为什么家鹅飞不起来天鹅飞得起来?他们回答我，因为太肥了。

　　肥有两种，外在肥不叫肥，内在肥才叫肥。内在的肥就是业障太重、烦恼太重、心中有太多的放不下。为什么心中有太多放不下?因为外面东西太多，所以我们要学会放下，让心轻松起来。

　　其实，人一轻，智慧就会长、喜悦就会长。所以，尽量用一些方法让我们的生命变得越来越轻，而不是变的越来越重。比如，贪心就会变重，舍心就会变轻;有爱就会变轻，有恨就会变重，我们不要去抱怨这个世界，我们不要想占有一些东西。

　　正如，我们表面上占有了手机，实际上我们却被手机占有了;我们表面上占有了房子，实际上我们却被房子占有;我们表面上占有了车子，实际上我们却被车子占有了。

　　为什么古人让我们看淡一些?不是说让我们不要世间的财富、名利等，而是说我们要合理去使用它们，把它们调整到一个最佳的状态，在精神与物质上找到一个平衡点。