人跟人的沟通和互动最重要的方式是语言，所以学会讲话就显得相当重要，但是学习讲话要从小训练。我没有从小训练讲话，因为小时候才华比较差，从未参加过什么演讲比赛、朗诵比赛，这对我来讲都是绝缘的。在大学时候，我学习的心境打开了，那时我爱好学习一些健康的知识，学习后就觉得健康对人很重要，想要将健康的知识讲给同学们听，于是我到学校附近的泡沫红茶店，找二、三个学弟，我说：“你们是否愿意听我讲讲关于健康的话题？”我就这样跟学弟们相约在泡沫红茶店，开始跟他们讲解“营养对人体健康的重要”、“人际关系对人的重要”等话题，我从此才开始练习讲话。

后来到海口，杨老师也告诉我，只要一有机会讲课，即使是只有三个、两个听众都要去讲。我谨遵师命，一百多场就这样讲下来，后来又到深圳，半年就讲了二、三百场，紧接着又开始办全国性的演讲，就这样一直训练。所以，讲话要“勿畏难”，多讲就熟练。