1 过去我跟李老师的时候，第一次跟他老人家见面，他教我两句话：第一、不要赞叹别人；第二、不要毁谤别人。

2 我听了以后，有点疑惑，赞叹别人是好事，为什么不能赞叹别人？想了一、两个星期，我想通了，确实不能随便赞叹人。

3赞叹害人，比毁谤伤害人还要厉害！毁谤会叫人生烦恼，赞叹同样也叫人生烦恼。赞叹不是容易事情，那个人要真有智慧、真有德行，你才可以赞叹。

5 什么人可以赞叹？八风吹不动的人，你可以赞叹他，你也可以毁谤他。你毁谤他，他不生气；你赞叹他，他也不以为然，他如如不动，这种人行！

6 所以人家要害你，不是来赞叹你，就是来毁谤你。人家赞叹你，是要引发你的贪念；人家毁谤你，是要引发你的嗔恚，所以“赞”和“毁”，都是在引你堕落，你可不能上当！

7 所以修行，起心动念、言词举止，都要有智慧；没有智慧、没有德行，自己上了当还不知道，这个在佛法叫愚痴。

8 别人毁谤我们，不会生气；别人赞叹我们，也不会欢喜，这就叫修行。顺境、逆境，统统是修行最好的道场，我们在这个境界里修什么？修我们的清净心、修我们的智慧。