1 我们学佛人吃素，我们生活简单，物质需求达到生活必需就好，我们将多余的布施众生，我们过清苦的生活，这叫“代众生苦”。

2 我要不布施，我自己可以过得更舒服一点；我能够省一分，众生那边就多了一分。我们能够忍受艰难困苦的生活，这就是佛法里面讲的“代众生苦”。

3 也许有人会问，众生苦是他的业报，佛都代不了，我们怎么代？他不知道，我们代众生苦是发心。

4 我们以劳力、财力、智慧，无希求地去帮助一切众生，这就是代众生苦。所以“代众生苦”，只是我们的心愿，这个要知道。

5 实际上，众生有苦，如果我们真的能代，因果定律岂不是被推翻了吗？佛也不能违背因果定律，那我们如何代替众生受苦？只有一个方法，降低自己的享受，多帮助众生。

6 我们自己在物质生活上处处节俭，“我减少一分享受，众生苦就减少一分”，我们常存这样的心，常常做这样的事，我们生生世世都不会有苦难。我们能代众生受苦，怎么会有苦难？

7 今天举世众生，你要晓得，最大的苦难是什么？闻不到佛法。所有一切苦难当中，没有比这个更大了！

8 有机缘闻佛法，他能觉悟；不闻佛法，他永远迷惑颠倒，他的日子愈来愈苦，愈迷愈深！所以，我们今天布施佛法，那真是代众生苦里头，最殊胜的一条。