寂静法师【妙语】：

记住：越诉苦越苦，越抱怨越怨

   2008年12月，在北京香山名苑宾馆，一个女士经人介绍来见我。可是她不停地述说自己的苦难，没完没了。我打断她的话说：你的苦还真多呀！

  女士：别人诉苦最多需要三天三夜，我诉苦需要三年！

  我：那是什么时候的苦？

  女士：前几年。

  我：那不是过去了吗？为什么还紧抓不放呢？

  我停了一下，又问：你拉出的粪便臭不臭？

  女士：当然很臭啦！

  我：现在粪便在哪里呢？

  女士：拉完就冲掉了。

  我：为什么不把它包起来放在身上？见到人就拿出来告诉别人：我被这东西臭过？

  女士：那多恶心！

  我：对呀！苦难也是一样，它已经过去了。回忆和诉苦就如同把粪便拿出来向人展示，既臭自己又臭别人！听懂了吗？

  女士：听懂了！

  我：那以后你还要不要诉苦？

  女士：不要了！

  我：记住：越诉苦越苦，越抱怨越怨。

  女士：嗯！……