犯色戒而还俗, 重点是你有没有真心地忏悔，所以，有一个小和尚，有一天，他看到一只青蛙很好玩，然后就给它带来玩，结果，出家人当然不能犯杀生，但是有一天，他把青蛙玩一玩放在那边，他不知道青蛙在那边休息，他一屁股坐下去要打坐，就把青蛙压死了，然后压死以后，他就去跟老和尚忏悔，老和尚完了，我犯了杀戒，怎么办，老和尚，我要怎么忏悔，我犯了杀戒，老和尚就要考试，好吧，你既然犯了杀生，你唯有一条路可以忏悔，跳崖自杀.

　　他一想，完了，我这么小出家，就是我家很穷，爸爸妈妈很苦，我希望我出家，能够功德回向我爸爸妈妈，但是老和尚既然这么讲，他也很难过，他就跪在那边，朝爸爸妈妈的方向跪下丟，磕头，愿我来世再报父母恩,我现在犯了这个杀戒，我如果不跳崖，就不能忏除杀业，愿我来世投胎，又做你儿子，然后就跑到悬崖开始哭，又拜，朝着十方拜，朝着师父拜，爸爸妈妈拜，哭，准备跳的时候，有一个年轻人走过去，看到这个小孩子想要自杀，就拉着他，"你要做什么，"他说："你不要拉我，我要跳崖，我才可以忏除业障，"这个男人就问他，你为什么要跳崖，我一不小心杀死一保青蛙，我如果不跳崖，我就要下地狱，所以，我师父叫我要这样，忏除业障，结果这个年轻人一听，还得了，你知道他在做什么，他在杀猪的，开玩笑，你压死一只青蛙，就要跳崖自杀，我一天杀死二三十头猪，我这下不完了吗?他说，小和尚，你不用跳，我替你跳好了，我这个罪更重，然后他就把小和尚往后面一拉，他就跳下去了，结果跳下去以后，老和尚早就用神通在外面，莲花接着他，这个叫什么，放下屠刀，立地成佛的故事。

　　所以，我想，不分在家，出家，重点，你犯了戒以后，你准备现在怎么做，你是不是真心，百分之一百会改，有些人虽然嘴巴讲会改，然后看到女人就改不了了，对不对，有些女人有说，我要改，我要改，然后看到帅哥就控制不了了，那就没办法了，那个叫没有真心要改。像我，我出家的时候，我就发愿，我去受戒，发愿，我师父问我发什么愿，我说："师父，如果我这一辈子再谈恋爱，我就下无间地狱，然后活的时候就被车撞死，"我师父说："对，这个愿好。"为什么要这样发，就因为自己做不到，所以，要发这个毒誓给自己，对不对，你不发这种愿，你就是放纵你自己，我准备再犯下一次，那就不行，所以，任何一个人犯了戒，要诚心地忏悔，改过以后，决定力，我如果再怎么样，我就会这样，你就很容易断除，但是各位要思惟业性本空，所以，一个人要忏悔，要俱足七种心，业障可以消除，哪七种心?

　　第一个，来跟我念一下，来，大惭愧心，我知道错了，所以，全世界的人都比我伟大，我有什么好骄傲的，要有大惭愧心;第二个，来，大恐怖心，想着我下地狱，做这个苦，想着，天天很怕，就像明天要把你抓去关起来，关十年，你就会很怕，要有这个大恐怖心;第三个，大出离心，所以，我一定要脱离业报，我一定要消除这个业障，脱离轮回，叫大出离心;第四个，念佛报恩心，所以，我这么大的业障，谁能够帮我忏除，就靠佛的力量，礼佛一拜，罪灭河沙，念佛一声，福增无量，所以，要靠着佛，所以，我们要依止力，叫念佛报恩心，好在我们听闻佛法，佛法无边，就能够把这业障，消除掉;第五个要生起什么心，来，大悲救苦心，我们造了这个业障很痛苦，然后跟我们造一样业障的人更苦.

　　所以，我希望，跟我造一样业障，乃至现在已经堕落在地狱，鬼道的，愿他们离苦，要生起这个大悲心;第六个，冤亲平等心，对，各位，既然要忏悔，就要想着所有众生都是我的父母一样，我不能特别爱那个，特别恨那个，要有这个平等心;第七个，来，观业报本空心，业报的体性也是空，你才可以超越，所以，你能够俱足这七种心，再加上刚刚讲的四种忏悔力，你就能够把业障消除，所以再背一次，来，大惭愧心，大恐怖心，大出离心，念佛报恩心，大悲救苦心，冤亲平等心，业性本空心，各位要学我这样老实背，背下来，然后自己天天在这样思考。