一般我们早上、中午在吃的时候要念：『供养佛、供养法、供养僧』现在各位可能还要加念一个什么?来，念一下：『供养一切护法。』因为我们有在放生、施食、推动佛教，所以，特别各位在持咒，会有护法，所以加念一个：『供养一切护法』然后，再来就下施众生。

　　如果晚上我们念的是四弘誓愿，今天你吃是为了众生，『众生无边誓愿度，烦恼无尽誓愿断，法门无量誓愿学，佛道无上誓愿成』这样的念，或是断恶修善度众生，然后再吃。不过吃的时候有两种做法，像在藏传会拿一点点饭菜，就放在桌上，念一念变食咒;那站在汉传，我们有时候会把它拿到外面，都可以，但至少记得要施食。