仪轨有很多种，你可以念今天法会的仪轨。如果纯粹这样念一遍，可能二十分钟就念完了。你也可以念忏公的简略仪轨，剩下三分钟，你也可以念大宝法王的大乘八关斋戒仪轨，也剩下两分钟。你要念长念短，随便你。但是重点是，你有念到皈依，你有念到这八条戒律，最后你有发愿，知道为什么要守戒、回向。你重点是守戒这个时间，而不是仪轨。仪轨是个方便，重点是你这一天在守戒。你要保持守戒的状态跟正念的六念法状态，去做利益众生的事情。

　　这个比较重要。什么叫佛法?帮助众生跟帮助自己离苦得乐的方法都叫佛法。所以佛法像空气，佛法也像冷气(空调冷气，以人凉爽)。所以，只要能够帮助世界跟众生，都是佛法。当然佛经就是讲佛法的，也告诉我们，如何去体悟，实践佛法的。但是你不能把佛经拿来吃掉，说你就解脱了，所以不能执着。它只是一个指路的方法。我们就按照佛经上面，来实践。你就会找到佛法。

　　真正的佛法是什么?自性本具足，只是我们现在被盖住了，被贪嗔痴，被业障盖住了。看不到自性。所以自性就是阿弥陀佛。自性就是本师释迦牟尼佛。只是你现在被这个假的我盖住了，我是美女，我是帅哥，我是老板，我是乞丐，我是医生，我是病人。你被这个假名覆盖住了。所以你就看不到你的真实的面貌。所以我们说，念佛是谁，参禅，父母未生我以前是谁，这个禅就是找到自性了。所以各位要习惯，要习惯读佛经、看佛像。不要习惯自己，要习惯我是地藏菩萨、我是观音菩萨，我是阿弥陀佛。然后想佛的事情，说佛的话，做佛的事。你要转化自己，这个叫南无。南无就是完全做阿弥陀佛，完全学习阿弥陀佛。南无观世音菩萨，我学慈悲，救苦救难。如果你要做自己，那就烦了。

　　高矮胖瘦，富贵贫贱，皮肤黑的看到皮肤白的，有一点自卑，腰粗粗的看到腰细细的，有一点难过。因为你都一直在这上面做文章，那就累了。所以现在不需要，现在是修行的过程。所以有些人修行会认为说，我要长得矮矮丑丑的，这样比较好修行，别人不会干扰我。什么时候你才长得庄严呢?就是你要度众生的时候，那个时候你再显现庄严。所以我我们出家人要理光头，穿坏色衣，躲在山里面打坐?因为现在是在自度、清修了。

　　现在要度众生了(比如开法会)，当然就要穿整齐一点，像各位可以穿短袖，我们(指出家人)里面衣服三件，还要戴着这个，压着你脖子怪怪的。但你为了要庄严佛法，利益众生，你要忍受。所以我们一进房间就赶快(吹风扇)，好热。但是没办法，还是要坚持。所以，因为你要庄严。如果师父也穿短袖，坐在这边可以看吗?这不行的，要训练自己。