遇到任何事还能够“己所不欲，勿施于人”，不就是“恕”吗?感同身受、推己及人、设身处地，就是恕的精神。反求诸己很难，我今天就犯这些错了。像刚刚一开始要讲课之前，一个同仁把这个收音器拿给我，我把它放口袋里，结果我们录像的同仁来了，“这个收音器有没有开?”一拿起来，没开。我第一个念头动了，“刚刚那个人没有开。”念头有了，话没有讲出来。我本来要讲出来了，突然警觉，“对不起，我没开。”你得马上承认自己的念头不对，不然你继续说，“他没有开，他干什么了?”你一个念头接着一个念头全错了。