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蔡礼旭:懂得适当的拒绝跟应对

像我性格当中,就是比较逞强,尤其还不会拒绝。比方有时候一个半小时、两个小时,课讲下来,刚好有同事、还是大众,刚好有问题要探讨,我上完课他就来找我,那我就不大好意思拒绝人家。结果有时候跟他一聊,感觉声音有点沙哑了,气有点不足了,这叫透支了。其实人只要透支,对身体的损害就会比较大,甚至于就要花一、两天的时间慢慢把体力调回来。其实这个都可以很委婉的给对方讲一下,现在时间晚了,我们明天或哪一天再跟他交流就好了,要懂得一个适当的拒绝跟应对,这个都是人生的必修科目。“事非宜,勿轻诺;苟轻诺,进退错”。这个时间应该察觉到在体力上,需要调节一下不可逞强。这个情况我常犯,也一直提醒自己,还没有彻底把它改过来。

 







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回向文:愿以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下济三途苦。若有见闻者,悉发菩提心。尽此一报身,同生极乐国。

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