用充满慈悲的心对待一切有情众生。各位要培养，你看到你的儿子、女儿你要拥抱他!今天吃得好吗?学校上课好吗?你会拥抱他。你看到你最爱的妈妈，你会从内心里面希望她不要生病、妈妈吃得好!我想，我们也必须以这样子的爱来爱所有的生命。所以，你看到一个往生牌位，一般人：往生者?会怕!你就超度不了它!你把往生牌位抱起来，这一位众生妈妈，我要把我功德给你，它就超度了!因为你的悲心就可以感动它!就像一个杀人的人，如果他妈妈来了他就杀不下去了，看到妈妈那个杀气就不见了，不想跳楼了，把武器交出来，自首了。因为他不会在他妈妈面前做坏事的，一般不愿意。所以，我们要用充满慈悲心对待一切众生，这个就是报佛恩、满诸佛本愿。就像我们去放生，等一下要烟供这一些。

　　第五，既然我们讲大悲心、菩提心，但是基本来自于出离心，要不断地修习对轮回的出离心，各位记住，一定要记住!现在有很多菩萨居士很喜欢做功德，出钱、出力，但是她还是很喜欢漂亮、很喜欢执着，这个只是修世间福报而已!你要修波罗蜜成佛的资粮，基本上要有出离心。这个世间苦，爱情是苦、有钱是苦、漂亮也是苦、有身体也是苦，因为这个世间一切变化无常，有什么好快乐的?这个要放下!慢慢放下。一个人会痛苦就是放不下，对爱情、对身体、对财产、对自己的想法放不下，你就会苦。所以各位，如何出离痛苦你要思惟，我真希望有一天能够教各位好好打坐，但是我发觉不太容易，因为有些打坐就准备睡觉了，因为他就开始……没办法!

　　所以各位，你要多学习!自己先练习，打坐十分钟不会乱想，身体不乱动，再打坐二十分钟一段时间，可以身体不乱动，心里先安定，再打坐差不多可以超过三十分钟，可以专心，进一步你可以思惟问题了!活着意义在哪里?我现在追求的快乐是无苦之妙乐吗?释迦牟尼佛说的这句话，我做到了吗?你要这样去思惟!乃至思惟空性。所以，除了对自己修出离心，首先修习视所有众生如己，自他交换，所以我要出离痛苦，众生也要出离痛苦，所以你要能够去感受到众生的痛苦，所以进一步珍爱众生超过珍爱自己。所以各位，这个很重要!这短短几句话，但是你要真思惟，然后开始去做，所以对自己有出离心，感受到别人的痛苦而生起大悲心，进一步愿意帮众生离苦。但是究竟帮助众生的方法就是我们要成佛，要发菩提心成佛。